Les bons conseils Sécurité
Je cours de préférence en groupe ou accompagné
J’évite des parcours non sécurisés
Je varie mon parcours et mes heures
Je porte une tenue adaptée
J’informe sur mon heure de départ, la durée et mon parcours
J’emporte mon portable
Sur moi, j'ai mes nom et prénom et ceux d'une personne à contacter
